LifeCap✓

วันที่พังคือเครื่องคัดกรองที่ดีที่สุด — คนปลอมหาย คนจริงอยู่

ครางบ่น

สังคมสวมหน้ากากคัดคนด้วยเงินทอง แต่วันที่กูพังพินาศ มันคัดคนปลอมออกไปเหลือแค่คนจริง

วันที่แพ้ คือวันที่รู้ว่าเพื่อนแท้มีกี่คน

เพื่อนเยอะไม่ได้แปลว่าชีวิตมึงชนะ — การมีเพื่อนแท้คนเดียวในวันที่ชีวิตมึงแพ้ต่างหากที่ชนะ

ไม่ขี้ 3 วัน ร่างกายเป็นยังไง? 🚽 ลำไส้ยังดูดน้ำออกจากอุจจาระเรื่อย ๆ ยิ่งค้างนาน อุจจาระยิ่งแข็ง ท้องอืด ต้องเบ่ง และเสี่ยงริดสีดวง ✅ ปกติคือวันละ 3 ครั้ง ถึงสัปดาห์ละ 3 ครั้ง 🩺 ถ่ายเป็นเลือด ปวดท้องรุนแรง หรือท้องผูกเกิน 3 สัปดาห์ ควรไปพบแพทย์ 🥦 กินใยอาหาร 25–30 กรัมต่อวัน ดื่มน้ำ ขยับตัว และอย่ากลั้น ข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ 📚 NHS · Mayo Clinic · NIDDK · Cleveland Clinic 📷 Wikimedia Commons (MarshyBoardwalk CC0, FranHogan CC BY-SA 4.0) · บางภาพสร้างด้วย AI #เล่าโลก #ท้องผูก #สุขภาพ #ใยอาหาร #รู้หรือไม่

เพื่อนเต็มบ้านไม่สำคัญเท่าเพื่อนคนเดียวที่ยืนข้างเราตอนล้ม

จริงหรือไม่!! 6 ความเชื่อเกี่ยวกับการลอยกระทง ที่คุณอาจจะยังไม่รู้ 🪷🌕 ลอยกระทงปีนี้ตรงกับวันอังคารที่ 24 พ.ย. 2569 (ขึ้น 15 ค่ำ เดือน 12) ก่อนไปลอย มาเช็กความเชื่อกันก่อน 👇

ทารกวัย 4-5 เดือน หายจากมุ้งกลางดึก พบเสียชีวิตในแม่น้ำเจ้าพระยา บางปะอิน อยุธยา ล่าสุดชายคนสนิทของแม่ ยอมรับว่าเป็นคนอุ้มออกจากบ้าน อ้างว่า "เผลอทำหลุดมือ" ตำรวจยึดเรือตรวจ DNA ยังรวบรวมหลักฐานเพิ่ม ขณะนี้เป็นเพียงผู้ถูกกล่าวหา คดียังไม่สิ้นสุด #ข่าว #บางปะอิน #อยุธยา #ทารกจมน้ำ #แม่น้ำเจ้าพระยา #ข่าววันนี้

ไม่ต้องมีเพื่อนเต็มสภา ขอแค่เพื่อนใจนักเลงที่พร้อมบวกพร้อมซัพพอร์ตตอนกูล้มก็เกินพอ

😅

เปลี่ยนไปแค่ไหนก็ได้ แต่อย่าลืมคนที่ยื่นมือตอนมึงไม่มีอะไร

เวลาเปลี่ยน คนเปลี่ยน กูไม่ติด — แต่อย่าลืมว่าตอนมึงไม่มีใคร ใครคือคนที่ฉุดมึงขึ้นมา

เมื่อมาตามลูกถึงร้านเกมส์

ปลาหมอคางดำ 🐟 เอเลี่ยนสปีชีส์โผล่คลองสำโรง ชุมชนเก้าเส้ง กลางเมืองสงขลา คลองเชื่อมทะเลสาบสงขลา ชาวประมงห่วงน้ำหลากพากระจายลงทะเลสาบ ประมงจังหวัดสงขลาเตรียมปล่อยปลานักล่า + ระดมจับออก พบเห็นแจ้งประมงอำเภอ/จังหวัด ห้ามนำไปเลี้ยงหรือปล่อยต่อ #ปลาหมอคางดำ #สงขลา #คลองสำโรง #ทะเลสาบสงขลา #เอเลี่ยนสปีชีส์ #ข่าววันนี้

RT @donsak888: #STERPET #สเตอร์เพ็ท #อาหารเสริมสัตว์เลี้ยง #สุนัขกินยาก #แมวเลือกกิน #หมาเบื่ออาหาร #แมวเบื่ออาหาร #อาหารเสริมสุนัข #อาหารเสริมแมว

ครม. ไฟเขียวลดภาษีสรรพสามิต E20 และ B20 แต่ทำไมราคาหน้าปั๊มลดแค่ 2-3 บาท? 🤔💸

เส้นชัยไม่เคยเดินมาหาคนที่ยืนอยู่กับที่

ความกลัวในการแต่งงาน

ไม่ต้องก้าวใหญ่ แค่ก้าวทุกวันก็พอ